Categoría: medicina natural

Propiedades del romero

Propiedades curativas del Romero

Propiedades curativas del Romero

Seguramente has oído las propiedades curativas del romero, pero esta planta medicinal perenne esconde muchísimas más propiedades.

Entre ellas energéticas, curativas, terapéuticas y farmacológicas.

Comencemos con las propiedades terapéuticas y farmacológicas del Romero.

El romero tiene una gran cantidad de aceites esenciales en su composición,entre ellas :

  • El alcanfor
  • Cineol:
  • Pineno:
  • Limoneno:
  • Flavonoides:
  • Ácidos fenólicos:
  • Taninos o resinas:

Todos estos componentes del romero le otorgan diversos tipos de acciones sobre nuestro organismo:

Gracias a sus estimulantes y tónicos favorece la recuperación en el caso de las enfermedades respiratorias y del aparato digestivo. También ayuda a la disminución de los gases en el tubo digestivo, sobre todo tomado en infusión.

Posee un alto contenido de hierro y le hace idóneo para ayudar a superar su falta en ciertos casos de anemia.

Es una planta rica en antioxidantes y, por tanto, ayuda a neutralizar los radicales libres, por lo que resulta muy útil en tratamientos rejuvenecedores, así como coadyuvante en el tratamiento de otro tipo de efermedades más crónicas.

También se le atribuyen propiedades para fortalecer la mente y mejorar la agilidad mental, así como para aliviar las jaquecas.

Por sus propiedades bactericidas puede servir como complemento de un tratamiento con antibióticos y algunos casos de enfermedades de transmisión sexual. (consultar previamente con tu médico de cabecera.)

A pesar de que el romero posee infinidad de atributos y beneficios es importante que se tenga consciencia de que es una planta medicinal complementaria, en ningún caso alternativa. Siempre debes consultar con tu médico antes de complementar tus tratamientos médicos.

 

Propiedades cosméticas del Romero:

 

El romero es considerado un potente antioxidante natural, gracias a los diterpenos fenólicos que contiene. Estos tienen la capacidad de inhibir la peroxidación lipídica de la membrana celular y la actividad antiradicalaria. De esta manera, conseguimos preservar en buen estado nuestra piel y el cabello.

  • Romero para la Piel:

Gracias al Ácido rosmarínico que es un ácido fenólico que contiene múltiple propiedades biológicas antioxidantes, antiinflamatorias, antibacteriana entre otras lo hacen idóneo para tratamientos de la piel, el acné, etc. Por esta razón, el romero es recomendable usarlo en personas con la piel sensible, o con tendencia al acné.También  contiene propiedades tonificantes y energéticas.

El aceite esencial de Romero, contiene una alta concentración en pineno, canfeno y cíneno, lo que lo convierte en un gran antiséptico.

Es beneficioso para el crecimiento capilar y consigue que el cuero cabelludo se fortifique al aumentar el aporte de nutrientes a los folículos pilosos. Además, es muy aconsejable usarlo para tratar los cabellos grasientos así como la caspa seborreica. Clica aqui para conocer mi experiencia utilizando el champú natural solido de romero durante dos meses.

 

Usos gastronómicos del Romero

El romero es usado desde hace muchos, muchos años en la cocina tradicional mediterránea. Solemos condimentar una gran variedad de alimentos. Es importante no excederse ya que su sabor es bastante intenso.

La planta de romero tiene grandes cantidades de hierro, calcio y vitamina B6. El Consejo de Europa la ha catalogado como recurso natural de alimentación y la FDA la ha incorporado en calidad de suplemento dietario.

 

Propiedades místicas y esotéricas del Romero

Desde la antigüedad se le atribuyen propiedades místicas y esotéricas,  y es utilizado desde tiempos remotos en diferentes culturas a lo largo del mundo como protector de malas energías.

No es ningún secreto que a modo personal me guste utilizar las propiedades energéticas de las plantas o los minerales, por lo que desde hace mucho que siempre tengo en la entrada de mi hogar un romero.

Es fácil (al menos en España ver esta planta en todas partes por lo que no es complicado conseguir un par de ramitas para poder utilizarlo a nivel energético. Con el puedes limpiar la casa o limpiarte a ti misma si notas que tu energía vital está débil, o ves que todo te sale mal.

Limpieza personal de malas energías:

Una de mis técnicas y me funciona realmente bien es hervir unas cuantas ramitas de romero (no te olvides siempre de pedirle perdón y darle las gracias a la planta de donde la extraes), y preparar un baño relajante con agua templada y un kilo de sal gruesa. Vierte el agua y la ramas de romero en el baño. Puedes encender una velitas y poner algo de música relajante de fondo (esto es opcional) importante estar completamente solo, sin móviles y sin ninguna distracción.

Tómate tu tiempo y relájate, y piensa en todo lo malo que te está sucediendo, una vez tengas ordenado en tu cabeza el caos que no te deja tranquilo, mentalízate que a partir de ese momento y gracias a la sal y el romero y sus propiedades protectoras todo va a cambiar.

Una vez que acabes con el baño, tira el agua (que está sucia de malas energías, echa a correr agua limpia, quitas las ramas (asegurándote de que nadie mas las toca ni tu tampoco, utiliza una bolsa de plástico) y aclárate con mucha agua. Lo ideal sería quemar el romero utilizado, pero si no tienes una chimenea o no es seguro, tíralo a la basura.

 

Si por alguna razón no tienes tiempo para hacer este ritual, date una ducha, exófialte todo el cuerpo con sal gruesa (aplica de arriba a abajo, desde la cabeza a los pies) y mentalízate de que todo lo malo se expulsa, todo lo malo se va, con las ramitas de romero, también de arriba abajo ve sacudiendo las malas energías y expúlsalas.

Limpieza del hogar:

Hay muchas técnicas, quizás la más utilizadas es fregando la casa con agua de romero, otros le añaden ruda y salvia, sin ningún otro liquido limpiador (ya que las malas energías no las quita un fregasuelos), siempre tienes que fregar de adentro hacia afuera y de arriba a abajo, empezando por los rincones. Quemar incienso de romero o quemar hojas o sahumar la casa (igual que fregando, de arriba a abajo y de dentro hacia fuera) al menos una vez al mes o cuando sientas que es necesario hacerlo.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

limpiar la casa con salvia blanca

Salvia blanca

   ¿Qué es la Salvia Blanca?

Conoce las propiedades y beneficios de esta planta poderosa

La salvia blanca o salvia apiana es una planta especialmente purificadora, usada durante siglos por los nativos norteamericanos u otras culturas especialmente en sudamérica.

usos de la salvia blanca

Su aroma neutraliza y equilibra el ambiente obteniendo como resultado espacios armonizados y energetizados.

Cuando la salvia esta fresca se agrupa con finos hilos y se deja secar boca abajo. Una vez seca se le prende fuego para posteriormente agitarla, hasta dejar salir el humo blanquecino que contiene el poder purificador. Este humo se esparce por todo el espacio de la casa, o de la persona para liberarla de cualquier mala vibración.

Usos medicinales de la salvia en la antiguedad

La salviaSalvia officinalis, también conocida como hierba sagrada o salima, es una planta herbácea de la familia de las labiadas, de escaso porte y hojas lanceoladas, no muy anchas, blancas y cubiertas de un fino vello. Desprende un intenso olor alcanforado, y tiene un sabor ligeramente amargo. Su nombre parece derivar del latín “salia”, que significa salvar, ya que los romanos la usaban como remedio contra las picaduras de serpiente y como estimulante del cuerpo y la mente. Crece bien en toda la península, salvo en las zonas más frías del norte, y es planta poco exigente.

Sus hojas se utilizan como cataplasmas para aprovechar sus cualidades cicatrizantes y calmantes.

Para usarla es mejor recolectar las hojas de los brotes jóvenes, las más tiernas, y mejor antes de que florezca. Las hojas se suelen usar frescas, en cocina, aunque para usos medicinales se pueden secar y guardar en tarros herméticos.

Es miembro de la familia de la menta. Es una hierba que crece generalmente, en zonas rupícolas, laderas y matorrales a una altitud entre 300 y 1950 metros.

Características de la Salvia

  • Es una plantas melífera (que tiene o lleva miel) que atraen a las abejas. La salvia blanca es considerada una hierba sagrada por los pueblos indígenas de América del Norte.
  • Se dice que es procedente de Asia, la cuenca mediterránea y de Centro y Sudamérica.
  • Se puede encontrar en América, en la zona de Baja California, California del Sur y en la frontera occidental de Sonora y el desierto.
  • Además de sus usos medicinales, la salvia blanca también es utilizada para aromaterapia, cosméticos y en preparaciones de alimentos.
  • Se puede sembrar en jardines de plantas aromáticas, rocallas, macetas y jardines. Su nombre científico es salvia apiana.
  • Son subarbustos aromáticos de crecimiento lento y tallos quebradizos que alcanzan poco más de un metro de altura cuando florecen.
  • Esta planta es un subarbusto de la familia de las lamiáceas (sideritis). Su nombre común es salvia blanca o salvia blanca de cumbre.

Actualmente, las propiedades de la salvia blanca son muy apreciadas para la medicina natural y no se limita solo a sus beneficios purificadores atribuidos por las tribus americanas.

La mayor cantidad de beneficios medicinales de esta hierba se encuentra en sus hojas.

En el mercado actual se pueden conseguir medicamentos de origen natural con el contenido de hierbas, minerales y vitaminas necesario para conseguir los beneficios de esta hierba, como es el caso de

 

La Salvia y su historia en las tradiciones

Cada tradición tiene su sabiduría y usos de la salvia en fines ceremoniales. La salvia es utilizada para armonizar, limpiar o repeler las vibraciones o emociones negativas, tanto dentro como fuera de nosotros mismos, así como en nuestras viviendas, habitaciones, oficinas o cualquier otro tipo de estructura en la cual nos desarrollemos.

La usamos para limpiar nuestras auras, también, cuando tenemos un “mal día” o vivimos situaciones estresantes.

La salvia emite iones negativos; al igual que una cascada o una regadera (agua en movimiento). Por eso, cuando la gente está cerca de agua en movimiento, siempre se sienten más limpias al parecer sin ninguna razón. Pero dentro de todo esto hay una razón más profunda. Nuestra aura contiene iones positivos, vamos a poner un ejemplo cuando se camina sobre una alfombra o nos rozamos sobre una tela, esta crea electricidad estática. Sólo que estos iones positivos son como polvo en nuestra aura y estos nos hacen sentir débiles, cansados o simplemente no llenos de vida.

 

Aceites-esenciales de salvia

La Salvia y sus usos cosméticos

posee impresionantes beneficios para diversas partes y sistemas del cuerpo, ya sea en forma de aceite esencial o en forma de infusión, y resulta  esencial para el cuidado y mejora de la piel.

 

Principales beneficios de la salvia para la piel

Son diversas las propiedades y beneficios que tiene la salvia para la piel y entre ellos se encuentran los siguientes:

  •  Signos de envejecimiento

El aceite esencial de salvia mejora la circulación sanguínea y estimula la renovación celular, y dado que esta planta contiene nutrientes que desempeñan un papel importante en la regeneración celular diaria, luchando contra el envejecimiento prematuro.

  • Contra los radicales libres

Gracias a la vitamina C contenida en esta planta,  combate los radicales libres, y ejerce un beneficio contra las arrugas, líneas finas y otros signos de envejecimiento, lo que hace que la piel se mantenga rejuvenecida y sin defectos; además reduce las arrugas faciales y las rojeces.

  • Salvia para combatir la celulitis

El aceite esencial de salvia aumenta la circulación de la sangre y ayuda a desintoxicarla, y por lo tanto esto hace que sea menos visible la celulitis y previene su aparición; los masajes contra la celulitis con aceite esencial de salvia resultan muy favorables contra esta dolencia; tan sólo debes de utilizar un aceite base como el de almendras y añadir dos o tres gotas para aplicarte este masaje en las zonas que más lo necesites.

Propiedades regenerativas de la salvia para la piel

La salvia resulta antiinfecciosa, antiinflamatoria, antiséptica y antimicrobiana por lo que resulta indicado el uso del aceite esencial de salvia  para tratar el acné, los eczemas y las dermatitis, en especial el aceite esencial de salvia de España, para utilizar por vía tópica, nunca por vía oral porque resulta tóxica.

Las mujeres embarazadas y los niños menores de tres años deben de consultar a su médico antes de tomar cualquier aceite esencial.

        La Salvia y su uso Culinario

saltinboca_recetaEs muy usada en la cocina italiana y la francesa y desde la antigüedad se le conoce por su propiedades medicinales y terapéuticas, pues sirve como anti-inflamatorio, para aliviar problemas digestivos y es rica en antioxidantes.

Según la wikipedia, de la salvia existen 900 especies y se cultiva en distintas regiones del planeta.

Es perfecta para adobar o condimentar la carne de cerdo, para combinar con tomate, calabacines o berenjenas. para añadirla a cremas de vegetales, para combinar con pasta o para aromatizar mantequilla. También puede tomarse en infusión.

En la cocina española no tenemos mucha costumbre de usarla, y es una pena, ya que aporta un sabor intenso, aromático y algo picante a sopas, salsas y cremas. La que vemos en las fotos la he cultivado en casa, a partir de semillas, aunque en algunos viveros puede encontrarse en macetas, ya que se usa también como planta ornamental, igual que la lavanda, con la que está emparentada.

Uno de usos más destacados es para aromatizar aceites y vinagres.

Se usa además en charcutería, para aromatizar embutidos y salchichas, y sazona muy bien todo tipo de carnes, sobre todo cerdo, cordero o incluso pato. Las hojas picadas también se pueden servir en ensaladas, quesos y encurtidos. Además realza el sabor del marisco, panes y verduras. La mantequilla de salvia sirve para aromatizar pescados, carnes rojas y aves. Iremos poco a poco descubriendo nuevos usos de la salvia en la cocina.

limpiar la casa con salvia blancaPropiedades de una planta“poderosa”

Cada tradición tiene su sabiduría y usos de la salvia en fines ceremoniales.

La salvia es utilizada para armonizar, limpiar o repeler las vibraciones o emociones negativas, dentro o fuera de nosotros mismos, así como en nuestros hogares, oficinas o cualquier otro tipo de estructura en la cual nos desarrollemos.

La usamos para limpiar nuestras auras, también, cuando tenemos un “mal día” o vivimos situaciones estresantes.

La salvia emite iones negativos; al igual que una cascada.

Por eso, cuando la gente está cerca de agua en movimiento, siempre se sienten más limpias al parecer sin ninguna razón.

Pero dentro de todo esto hay una razón más profunda. (o más científica)

Nuestra aura contiene iones positivos, vamos a poner un ejemplo cuando se camina sobre una alfombra o nos rozamos sobre una tela, esta crea electricidad estática.

Sólo que estos iones positivos son como polvo en nuestra aura y estos nos hacen sentir débiles y cansados, por lo tanto más irritables.

Cuando encendemos el manojo de salvia, el humo de la salvia se mezcla con los iones positivos, se aferra a ellos y los neutraliza expulsándolos.

 

 SUS USOS EN LA TRADICIÓN.

Una vez que enciendes el manojo no debes apagarlo o soplarlo, debes dejar que se extinga por si sólo.

El espíritu de la salvia sabe “cuanta negatividad” o iones positivos están presentes y esta se apagara sola en consecuencia.

Ahí comenzara la neutralización de iones, así que dejémosla quemar por sí sola.

Si uno quiere aprender a leer el humo es aparentemente fácil, cuando algo se encuentra en desequilibrio el humo es un tanto pesado, grueso y cargado, por lo contrario cuando una persona, casa o habitación anda en armonía el humo es fino y ligero.

El significado que le dan al humo grueso o pesado es porque este humo es necesario para neutralizar y armonizar los iones.

Bajo ninguna circunstancia sumerjas el manojo en agua o la apagues bruscamente, el espíritu de la salvia está consciente y tu has decidido darle vida.

Algunas recomendaciones:

Ten siempre un recipiente resistente al calor para poner la salvia, después de haber sido encendida. Si se pretende sahumar dentro de alguna área cerrada, ten precaución con las chispas.

 

Sahumar en ceremonia

La salvia es una planta honrada y empleada en ceremonias para purificar las energías, sentimientos o influencias, y también para mantener a los espacios limpios de influencias externas en la zona donde se lleva a cabo una ceremonia.

En algunas tradiciones el suelo del temazcal es cubierto de salvia y los participantes frotan las hojas en sus cuerpos al estar sudando.

En ceremonias como la danza del sol se fabrican coronas de salvia y pulseras que portan los danzantes al sol.

Se utiliza la salvia en distintas ceremonias y diferentes tradiciones del norte de América, desde México hasta Alaska.

 

Sahumar una habitación

Mantén las ventanas y puertas cerradas a la habitación que has elegido para sahumar.

invoca al espíritu de la planta y enciende el manojo de salvia, comienza en una esquina de la  habitación y con movimientos suaves desde el suelo, hacia arriba (el techo).

Haz esto en un círculo en sentido de las manecillas del reloj, en cada esquina de su habitación. Cuando termines con la cuarta esquina, ve al centro de la habitación, levanta el manojo de salvia y deja al humo flotar hacia el centro de la habitación.

La limpieza está hecha, al salir de la habitación, cierra la puerta y cuando vuelvas más tarde, verá que la habitación se siente mejor y es aún “más ligera”.

 

Sahumar una casa

Repite la mismas indicaciones para cada habitación o área de tu casa desde el garaje hasta el ático, solo manten las puertas cerradas para que el humo no se escape, recuerda que el espíritu de la salvia está presente y consciente.

La salvia está viva, así que debes  honrarle  y agradecerle en todo momento

Sahumarse uno mismo.

Le pediremos a la salvia al recorrernos de arriba a abajo que limpie nuestra aura, y que nos aleje y nos proteja de todo mal.

A la salvia debemos honrarla en cada acción de nuestra vida, esto significa que no vamos a andar creando desarmonía por la vida pensando en que luego nos limpiamos y ya, como si de un ciclo se tratase.

Encendemos el manojo de salvia y con nuestras manos podemos atraer el humo hacia nosotros, sin caer en exageración, podemos pedir que limpie nuestra mente, nuestro cuerpo para así alinearnos con nuestro espíritu.